Método Billings

Identificacion de fertilidad en el Moco Cervical
El Método de Ovulación Billings o método del moco cervical, es un método anticonceptivo dentro de los llamados Métodos anticonceptivos naturales. Este método consiste en que la mujer monitorea su fertilidad, identificando cuando es fértil y no en cada ciclo. El flujo de la mujer no siempre es igual, sino que cambia en cantidad y consistencia en el transcurso del ciclo, volviéndose transparente y viscoso, como clara de huevo, al aproximarse la ovulación. En esta transformación se basa el método Billings, para determinar los días fértiles. Por tanto, la pareja se abstendrá de practicar relaciones sexuales con penetración en cuanto la mujer note una mayor secreción y transparencia del moco cervical.
Generalmente la mujer presta atención en la sensación en su vulva, y la apariencia del descargo vaginal o moco; este conocimiento de los ciclos puede servir para no quedar Embarazada o viceversa, tanto en el ciclo normal, en la Lactancia y en la transición a la Menopausia.
El Método Billings es descrito por la Organización BOM (Billings ovulation method organization), como "Una Regulación Natural de la Fertilidad", este método puede ser usado como una forma de Conciencia sobre el Monitoreo de la fertilidad o Planificación familiar Natural, por igual puede ser usado como una manera saludable de Monitoreo Ginecológico.
John Billings, fue descrito como un "Católico incondicional", y quien desarrollo este método de acuerdo a su fe, sobre la ética cristiana sobre la Teología del Cuerpo como templo de Dios, basado en 1 Corintios 3:16-17 y otros pasajes de la biblia.1 John Billings fue reconocido como un Caballero Papal en vida, y en su muerte le fueron dadas las condolencias a la viuda por el papa.2 El Método Billings al igual que sus fundadores fue desarrollado, para una planificación familiar consciente sin importar las creencias individuales.
Thomas Hilgers creo tiempo después el Creighton Model Fertility Care System, esto es una variación del Método Billings.3

Historia

Moco bloqueando el cuello uterino, infertil si es grueso.
Las primeras observaciones de relación entre el Espermio y el Moco cervical datan del siglo XIX.4 Aunque no fue sistematicamente estudiado. No fue sino hasta 1948 en que Erik Odeblad estudiaba los Micoplasmas en el Tracto genital femenino, en estos estudios Odeblad notó que el moco cervical cambiaba el en curso del ciclo femenino, el continuo estudiando el cérvix.5
Independientemente en 1953, Dr. John Billings (1918–2007) descubrió la relación entre el moco y la fertilidad cuando era asesor matrimonial para la Catholic Family Welfare Bureau en Melbourne, Australia.
Debido a que algunas parejas de fe Católica, tenían razones serias para postponer embarazos, y esto entraba en conflicto con las enseñanzas cristianas, a excepción de los "Métodos Naturales". por su profesión el Dr. Billings estaba familiarizado con el método del ritmo y el Método basal, el pensó que debía haber alguna manera mas flexible y confiable. Así se embarcó en el estudio de la literatura medica sobre este asunto, descubriendo referencias del siglo XIX y XX. de esta manera instruyo algunas mujeres en el método del ritmo, de como evadir la penetración, y días después observaban una descarga vaginal, esto resultó en una disminución considerable en embarazos no deseados entre las parejas implicadas.4
En los años 60, el Dr. James Brown se hizo cargo del Royal Women's Hospital en Melbourne, el había desarrollado anteriormente los primeros test para medir el Estrógeno y Progesterona, y uso estos examenes para asistir al Dr. Billings en futuros estudios, la Dr. Evelyn Billings se unió al grupo en 1965. A finales de los años 60 ya habían encontrado las reglas para identificar los días fertiles y empezaron a establecer centros de enseñanza por todo el mundo. Este método fue llamado Método de Ovulación, para enfatizar que la característica principal del ciclo fertil de la mujer es la Ovulación en vez de la menstruación. En 1970 un comité de la Organización Mundial de la Salud lo renombró como Método de Ovulacion Billings.4
La verificación científica del Método continua, el Dr. Brown continuó estudiando la actividad de los ovarios hasta su retiro en 1985.6
Desde 1977 el Dr.Erik Odeblad se familiarizó con el Método, y llegó a la misma conclusión en todos sus estudios que el Dr. Billings.4 sus estudios continuaron por más décadas demostrando la validez del Método.7
Actualmente el método es practicado en más de 120 países a nivel mundial.
Fertilidad [editar]
La mujer ovula solo una vez durante su ciclo, y un Óvulo solo puede sobrevivir entre 12-24 horas.
El moco cervical permite al esperma navegar en tracto genital lo cual es necesario para fertilizar.
Comúnmente el espermatozoide vive entre un día a tres en la presencia de un moco fértil, es muy raro que sobreviva hasta los cinco días.
La posibilidad de embarazo por el esperma sobreviviente de más de cinco días es comparado con "ganarse el premio mayor en una megalotería ".8 9
La menstruación regular ocurre dos semanas después de la ovulación.
Un estudio de 10 años en parejas chinas no tan fértiles (45,280) encontró que 32,1% de las mujeres quedaban embarazadas y con el bebe vivo por medio del Método Billings.10
Cómo trabaja el método [editar]
En los días que siguen a la ovulación la cérvix responde al estrógeno produciendo el moco, el cual es capaz de apoyar al esperma en su supervivencia. Este moco sale de la vagina cuando la mujer esta en posición vertical. El moco es observado por la sensación de la vulva y por la observación del flujo vaginal. Diariamente la mujer toma nota de sus observaciones, así se da cuenta cuando está infértil o viceversa. Algunas mujeres por medio de la sensación vaginal pueden deducirlo aunque esto no es muy seguro.11 9
El Método Billings enseña a la mujer a reconocer y entender sus signos de fertilidad; esto puede ayudar en el diagnóstico temprano y tratamiento de desordenes vaginales, y contribuir al desarrollo reproductivo y su salud.12
Posición cervical

Chequeo del moco, para prueba de ovulación.
Aunque existen varias maneras para verificar el moco, el método recomendado es:

. Cada día después de haber terminado la menstruación, lavarse las manos adecuadamente, es recomendable que se haga después de levantarse o a . la misma hora, después de haberse bañado, también puede ser hecho en la tarde después de la ducha.
La posición más efectiva es de cuclillas, pues esta posición empuja el Cuello uterino a la apertura vaginal o el final de la vulva, de todos modos algunas mujeres prefieren hacerlo sentadas en la taza del baño, o el poner un pie en la taza o en la bañera, de todos modos lo más importante es ser consistente en la posición escogida, pues cada posición cambia por igual la altura del cuello uterino.
El Dedo corazón es usado como indicador; y como un aparato Nemotécnico para observar las siguientes condiciones:
13 14

a)Blandura (si es firme, media o suave)
b)Altura en la vagina (baja, media o alta)
c)Apertura (cerrada, parcialmente abierta, y abierta)
d)Humedad del fluido (nada, seco, viscoso, cremoso, resbaladizo o lubricante como clara de huevo).
Generalmente la mujer se enfoca en la sensación vaginal, y la revisión debe ser por lo menos tres veces al día, y no cuando está excitada, aunque aprendido ya la identificación correcta de fluidos no representa carga.13 14
Este mismo método puede ser hecho con una toalla o los dedos, separando los labios vaginales, ya recogido el moco se abre lentamente los dedos para ver su humedad, se checa la cantidad y calidad (color, consistencia, dureza, y elasticidad).13 9
Existen otras formas de ver el líquido, como cuando se va a defecar que es cuando sale más moco, antes o después de orinar, y la ropa interior (manchas), cuando va llegando el tiempo de la ovulación el moco va haciéndose más delgado asta desaparecer, dejando una sensación "resbaladiza".13
Seguimiento del proceso [editar]
Generalmente la mujer hace el seguimiento del fluido con una tabla grá fica, empezando con el día 1 después de la menstruación, apuntando lo que observa en su fertilidad, y humedad, al igual cuando esta mas "mojada",
el día mayor en la ovulación.
entre otras cosas es marcar en cada día lo que se observa, poniendo abrevi
aturas como FER (para fértil), INF (para infértil), OVU (para Ovulación),